病情描述：

您好，我在刚来上海的时候，曾经经常熬夜，每天晚上都到一两点才睡，差不多有两个月是这样的，不过那时候，我白天也是几乎每天都锻炼身体，跑跑步，打打拳什么的，就是想问下，因为现在突然脑子里在乱想，想这样会不会得肾炎啊？还有，一年前，我曾经吃过一盒的金匮肾气丸，而最近，我因为有点早泄，所以听网上的医生建议买了点六味地黄丸吃了一瓶还不到，想问下，吃这些有副作用吗？会得肾炎吗？我现在的工作是整天坐在那的，所以坐久了，腰会痛，所以比较担心，而且现在锻炼比较少，每天晚上最多只做一百五十个拳俯和深蹲以及仰卧起坐，偶尔跑跑步，也打打羽毛球，想问下，这些对腰对肾有锻炼吗？突然很害怕得肾炎，尿毒症，这些可怕的病，我是之前当兵退伍的，因为之前身体一直很好，不知道现在是不是刚到上海的时候 有些多了，所以导致了早泄，所以脑子里有些怕，希望对这些懂的人能理解，帮帮我，谢谢了！: