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怎么去预防高血压比较有效?

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性别:女 年龄:56岁

病情描述:

我想一些有效的预防高血压的知识,因为我奶奶的年龄越来越大了,我比较担心我奶奶的身体,所以在这里希望可以得到一些预防的办法?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

有什么办法预防高血压?

梁丹
梁丹 职称:医师
肿瘤内科
向他提问已帮助用户:4849        评价:0

问题分析:你好,可以通过饮食有效控制体重。减肥、控制体重最有效的方法是节制饮食,减少每天摄入的总热量。

意见建议:建议,你奶奶的生活饮食上应该少吃肥肉,少吃动物的内脏,多喝水,多吃水果蔬菜。

2014-04-19
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