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最近总是一夜一夜的做梦

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

最近总是一夜一夜的做梦

蒋世亮
蒋世亮 职称:副主任医师
山东省立医院 心血管内科
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问题分析:可能是发生流产后,这一不良应激事件对您造成了一定的影响,导致失眠多梦。因没有给您面诊过,也无法做出明确的判断。建议要养成良好的睡眠习惯,营造安静舒适的睡眠环境,睡前不饮浓茶、咖啡等不利于睡眠的饮料,适当运动,放松心情。情况不重者可以通过自我调节得到缓解,若效果不明显或加重,建议需求专业医生的帮助。

2015-02-06
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