您的当前位置:首页 >

缺锌有哪些菜和水果可以进补

已采纳
性别:男 年龄:12岁

病情描述:

家里孩子缺锌,医院开了一些补锌的药,可是效果并不明显,现在我老是担心这事情?有哪些菜和水果可以进补?

想得到什么帮助:

怎么办

怡君
怡君 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:4571        评价:0

问题分析:您好:补锌水果中,含锌量最高的是苹果,其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘。

意见建议:食物中有花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶等可以补。

2014-04-20
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
缺锌有哪些菜和水果可以进补
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字