应该是从两年前起吧，我和我第一个男朋友分..._心理健康

应该是从两年前起吧，我和我第一个男朋友分...

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性别：女年龄：20岁

病情描述：

应该是从两年前起吧，我和我第一个男朋友分手之后，我就开始很容易脸红，和别人说话，本来好好的突然就咯噔一下，心里一紧张就脸红了，好困扰啊，我现在都越来越不想说话了，或者和一个人说话，突然另外一个人来了，我也会马上脸红，我感觉我老是觉得别人在注视我一样的，我好想改变，可好像越在意，越容易脸红，每天都过得好纠结，好累，我该怎么办啊，怎么样才能消除这个困扰呢。。。

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