问题分析：您好；你描述的情况应该是神经衰弱造成的，需要及时调理。你可以根据自己的情况来用药治疗，失眠，多梦可以用朱砂安神丸，谷维素，健脑丸来治疗，如果头疼可以加点全天麻胶囊和太极通天液来治疗，如果是波动性头疼可以加点尼莫地平。如果腰酸可以加点壮腰健肾丸。也可以用按摩的方法来治疗，按摩合谷穴，太阳穴，百会穴。每天晚上按摩太冲穴。

问题分析：主要是考虑有神经衰弱的表现，多见于情绪紧张，压力大等引起

意见建议：建议营养均衡，保持良好情绪，可以神经内科明确诊断治疗，先服用安神补脑液治疗观察一下