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问题分析:心理分析:洁癖是强迫性神经症的一种,他们经常把平常人们认为可以接受的范围内的事物认为是肮脏的,并因此感到焦虑,强迫性地洗涤,洗手等症状表现。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。更多的困扰来源的于自己心灵的困扰,却归咎到身体进而折腾和折磨自己,即使脏也不一定马上清洁干净,学会忍受这种不舒服,因为它是心理上的与清洁无关。心理指导:建议你不要与症状对抗,要接纳它的存在,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。症状也会因此得到强化,所以要改善自己的症状一定要顺其自然,也可申请家庭心理医生的帮助。
2015-02-08
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