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晚上睡觉老爱做梦、白天很没精神

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

晚上睡觉老爱做梦、白天很没精神、老觉得想睡觉、头也感觉重

周鑫
周鑫 职称:住院医师
临淄区人民医院 消化内科
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问题分析:你好,你这个情况应该是神经衰弱、大量脑力劳动导致的,脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

意见建议:可以适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节,如果不行需要服用谷维素片进行调理。

2015-02-12
管宇宙
管宇宙 职称:副主任医师
北京协和医院 神经内科
向他提问已帮助用户:474        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述可能是工作或者生活压力太大导致的睡眠质量差的症状。

意见建议:建议注意多活动锻炼身体,按时作息,生活规律,口服佐匹克隆,安神补脑液治疗。

2015-02-12
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晚上睡觉老爱做梦、白天很没精神
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