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普洱加生姜可以减肥吗

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性别:女 年龄:

病情描述:

医生你好!我想问下!普洱茶加生姜可以减肥吗!饭前喝还是饭后喝比较好?

董佳容
董佳容 职称:主治医师
上海第九人民医院 中医综合科
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问题分析:健康指导:饭前喝较好,还需营养全面而均衡,饮食清淡,注意膳食平衡,多吃西红柿、苹果,胡萝卜等蔬菜水果,以提高身体抗炎能力.如辣椒、花椒、生蒜少吃;少食油炸、肥肉、甜点;减少单糖分摄入;少吃火烤、纯热量食物。

2015-02-16
梁宜
梁宜 职称:副主任医师
浙江省中山医院 针灸科
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问题分析:你好,减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容易反弹的。

2015-02-16
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普洱加生姜可以减肥吗
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