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强迫症要怎么解决?

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我总是想打开qq,但不想跟人聊天,会觉得浪费时间,没意义,但总是忍不住打开,我的强迫症要怎么办?求专家,非诚勿扰、·~

崔立静
崔立静 职称:医师
志勇中西医诊所 心血管内科
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问题分析:有点强迫症的情况的了。这是由于平时没有什么事情可做造成的此种现象的。

意见建议:此种情况往往是建议有自己的生活目标,有自己的事情可做。以免造成症状的加重的。其次就是一定要保持心情舒畅。适当的户外活动。

2015-03-03
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