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经期需要注意什么

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经期需要注意什么

张俊淑
张俊淑 职称:医师
广宗县人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,经期尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。要注意保暖,

意见建议:月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出。

2015-02-24
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