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每天空腹吃西红柿能减肥吗?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我以前很喜欢吃泡面,导致现在很有些胖了都,好看的衣服也穿不进去。想努力的减下肥,但是不知道从那开始,听同事说吃西红柿能减肥,空腹吃可以减肥吗。

陈红丽
陈红丽 职称:主治医师
新郑市中医院 中医综合科
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体出现了一些局部肥胖的现象有可能是吃了一些油腻的食物等因素形成,你也可以采取一些方法进行调整的。

意见建议:给你的建议就是,你可以适当的尽量的避免吃油腻的食物同时也可以适当的通过局部的理疗或者是针灸的方法调整基本上效果还是比较好的。

2015-02-25
徐文江
徐文江 职称:主任医师
廊坊中医院 中医血液科
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问题分析:健康指导:减肥不能单单依靠哪一种食物,最健康的减肥方式是通过日常饮食控制每天有效地有氧运动;如果你每天摄入的热量小于你消耗的热量那么你就会开始瘦了;平时样养成良好的日常饮食习惯;少食高脂类食物、不是零食、多做户外运动:比如跳绳、跳操、快走、慢跑等;要坚持下去你就会瘦;

2015-02-25
卢雯平
卢雯平 职称:主任医师
广安门中医院 中医肿瘤科
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问题分析:健康指导:您好,空腹不能吃西红柿,因为西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛,因此,不宜空腹吃西红柿。

2015-02-25
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