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针灸减肥真的好用吗?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我现在是150斤,我一直在减肥,我尝试过各种减肥的方法,但是结果效果都不是很好,现在我听说有一种减肥叫针灸减肥,我想试试这个,不知道效果如何,请专家帮我回答一下针灸减肥的效果。

王鹏琴
王鹏琴 职称:主任医师
辽宁省中医院 康复科
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问题分析:健康指导:针灸减肥的效果还是不错的,减肥最好的方法就是运动加饮食的减肥方法。在此期间尽量避免吃生冷辛辣刺激性食物,避免油腻甜腻的食物,避免吃夜宵,更避免暴饮暴食,饮食以清淡为主。每天晚上可以只吃杂粮粥以及蔬菜水果,多注意运动。

2015-02-24
王勇军
王勇军 职称:主治医师
天津市人民医院 康复科
向他提问已帮助用户:3572        评价:0

问题分析:健康指导:你好,一般如果是针灸减肥的话效果还是非常不错的,不过最好的方法还是搭配饮食和运动慢慢的减肥的比较好,多吃海带,紫菜,莴苣,运动以游泳或者是瑜伽,偶尔接受一些针灸的还是可以的,祝你健康

2015-02-24
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