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跑完步腰部暖暖的....

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我喜欢长跑,每次跑完腰部暖暖的很舒服,没事吧?................:需要医生帮助提供远程诊断:我感觉没事,可不太放心

杨爱国
杨爱国 职称:主治医师
成都大学附属医院 康复科
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体在运动之后照常身体发热是属于正常现象,所以不用过度的担心。

意见建议:给你的建议就是,你可以适当的只要适当的注意好身体的状态调整就可以基本上对于身体状况没有什么影响的。

2015-02-26
王艳君
王艳君 职称:住院医师
中山一院东院 康复科
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问题分析:健康指导:一般情况下,如果每次跑完步都感觉腰部暖暖的是属于正常情况,一般问题是不大的,可以放心,因为跑步本身对于促进血液循环有帮助的,对于身体健康还是比较有好处。平时注意保暖,避免受寒凉即可。

2015-02-26
马晓磊
马晓磊 职称:主管技师
河南省人民医院 康复科
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问题分析:健康指导:长跑是不错的,建议长跑慢跑,不要过度消耗,适量运动对于身体是不错的选择,建议运动适量还是没有问题的,腰部暖暖的很舒服是没有问题的,建议你不要过度担心,同时注意营养跟上,饮食多吃有营养东西

2015-02-26
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跑完步腰部暖暖的....
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