老是担心自己生病和假想事情不好的一面，而_心理健康

老是担心自己生病和假想事情不好的一面，而

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性别：女年龄：42岁

病情描述：

最近两个月以来，每天注意力有时候不能集中，总是胡思乱想自己身体有病怎么办呀？或者亲人生病怎么办呀？一系列没有发生的事情的不良后果，然后就恐惧不安，心慌，自己劝自己也无济于事，尽量的不想，可是有时候思想不受自己控制，平时性格很开朗，有说有笑的，也不是闭塞的人。请问我这种现象是怎么回事？该如何治疗？谢谢您！:

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房茂胜职称：副主任医师

武汉精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：176 评价：0

问题分析：人生在世，总有些不如意之事.深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。

意见建议：这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！

2015-02-22

施慎逊职称：主任医师

上海精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：180 评价：0

问题分析：从症状描述上看像这种情况是一种个人多虑的现象。

意见建议：你好，从症状描述上看像这种情况是一种个人多虑的现象。建议多参加户外集体活动即可缓解。

2015-02-22