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身体发育。。。。。。。。。。。。

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

我今年16,现在15,我的身高略低,腿很短,我想在18岁前使我的腿再长5厘米,请问如何做到?:

李天骄
李天骄 职称:住院医师
福建省第二人民医院 康复科
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问题分析:你好,男生一般发育的比较迟你还会再长!平时多注意锻炼!!

意见建议:多吃有营养的食物,保证睡眠,参加体育锻炼!!补钙!

2015-02-23
徐梅
徐梅 职称:住院医师
安徽医科大学第一附属医院 康复科
向他提问已帮助用户:3685        评价:0

问题分析:你好,首先这个情况不能够选择具体什么部位的一个增长,身高比例其实是固定的。第二是是否能够长高也不好确定的。

意见建议:所以这个情况是需要去做好骨骺线检查确定是否闭合。没有的情况下多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。做好这三点的。

2015-02-23
潘广华
潘广华 职称:住院医师
广医一院 康复科
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问题分析:你这个年纪还是可以继续长高的

意见建议:建议你去医院拍个片看一下,如果是骨骺线没有愈合那就可以继续长高了,如果是愈合了那就不能继续长高的,平时要多吃饭,多运动,保证充足的睡眠,多补充钙质

2015-02-23
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