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我这个情况是不是神经衰弱?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

大夫,你好,在我的印象中我就没有 没有梦的觉,有很多的时候睡了一晚上的觉,醒来后头昏脑涨就跟没有睡觉一样。还有我睡觉老是翻身,特别是作梦多且杂的时候。

想得到什么帮助:

我想问一下这种情况是不是神经衰弱?有没有根治的方法?

苏晨 职称:医师
功能检查科
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问题分析及建议:你好,根据描述,考虑神经衰弱,神经衰弱会出现多梦的现象。平时应该合理安排自己的生活。其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的。长期休息,生活缺乏目标,对健康是不利的。可以考虑中医治疗,如:酸枣仁汤之类的中药进行调理。{['suggestions']}

2013-11-21
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