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腰间盘突出最忌什么

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性别:男 年龄:48岁

病情描述:

腰间盘突出最忌什么?能和酒吗?是不是不能劳累的工作啊?

张裴景
张裴景 职称:主管技师
河南中医一附院 康复科
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问题分析:你好!腰椎间盘因为其解剖上的生理弱点,纤维环因为长期的姿势不正确容易变形甚至破裂导致髓核突出,压迫周围的神经。导致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。

意见建议:治疗方面,主要是以牵引,针灸,推拿为主。(要去正规的中医院或者骨科医院)配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少椎间盘的压力。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。尽量不要长期弯腰避免久站和久坐。希望可以帮助到你!

2015-02-25
宫萍
宫萍 职称:副主任医师
北医三院 康复科
向他提问已帮助用户:3546        评价:0

问题分析:如果出现了腰椎间盘突出。尽量不要吸烟喝酒,平时尽量。避免剧烈运动以休息为主。配合局部使用微波理疗仪理疗改善症状的。

意见建议:可以配合使用双录芬酸钠改善出现的疼痛的情况。出现了麻木。考虑是出现了压迫症状。用甲钴胺片,营养神经。配合食用天麻胶囊活血祛风改善症状。

2015-02-25
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腰间盘突出最忌什么
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