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一直都很胖有中药 减肥吗

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

从出生到现在,一直都很胖,怎么减都减不下来,有木有中药 减肥,谢谢!

郭石
郭石 职称:医师
四川省康复医院 康复科
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问题分析:你好,根据你所描述的情况一般生完宝宝后身体发胖是正常现象的。

意见建议:建议你检查母乳,少食多餐,平时多运动一定会瘦下来的。

2015-02-26
单春雷
单春雷 职称:主任医师
江苏省人民医院 康复科
向他提问已帮助用户:3613        评价:0

问题分析:不一定要吃药去减肥,我告诉一个不吃药的减肥方法,你这样每天坚持训练就OK。

意见建议:这是一种从中国传统文化(中医)挖掘出来的简单减肥方法,具体方法是:配合呼吸做腹部的收缩运动,吸气同时往里收缩腹部、包括你不需要的其他部位脂肪,呼气时放松。这样反复做,每一天做两次,每一次10分钟,坚持三个月就有明显效果。这个叫逆腹式呼吸减肥方法。可以一边身体站直、一边做。

2015-02-26
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一直都很胖有中药配方减肥吗
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