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我有肥胖纹怎么办?现在很红了,有半年左右

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我有肥胖纹怎么办?现在很红了,有半年左右了我有肥胖纹怎么办?现在很红了,有半年左右了

程彬彬
程彬彬 职称:主任医师
南京中医院 中医消化科
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问题分析:健康指导:你好,肥胖纹一旦形成基本上可能是无法消除的了,刚开始发红慢慢就呈白色条纹了,您可以通过运动使皮肤紧致来淡化肥胖纹,平时预防肥胖纹出现注意皮肤的保湿和避免体重增长迅速,希望对您有帮助。

2015-02-26
杨联胜
杨联胜 职称:住院医师
中山三院 针灸科
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问题分析:健康指导:有半年左右的肥胖纹,建议通过调整饮食来进行减肥,建议饮食要相对清淡,各类食物的量不要过多,需搭配均衡,应摄取含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食品。少吃如肥肉、蛋糕、冰淇淋或汽水、辣酱、咖啡等盐腌、火烤、变质,纯热量食物,尽量减少动物性脂肪的摄入,,严格戒烟,少量饮酒。

2015-02-26
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