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我是一名体育生今年18了,因为小时候没有...

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

我是一名体育生今年18了,因为小时候没有注意这个问题几乎每天一次,现在感觉自己已经改不了了,我每次都告诉自己不要在sy了,可是没过了3,4天我又忍不住了,然后现在去训练的时候就感觉自己的脚膝盖骨头痛,还有跑那种200米400米800米,我就跑不下了了,感觉不行,可是以前我很厉害的,是怎么回事啊最近一年我都是3,4天sy一次,我想知道怎样才可以戒掉sy,我感觉sy真是毁了我,我才高一希望可以改了,让我的体育成绩好起来,谢谢

赵进军
赵进军 职称:主治医师
广州南方医院 风湿免疫内科
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问题分析:心理分析:你好!你的心理压力太大了。对于正处于青春期的男孩子来讲,手淫是一种正常的生理现象,是正常的性心理需求,不少男孩子在这个时候都会有这种情况。偶尔的手淫对人的身体健康影响并不大,只要不过度就行。你要放下思想包袱。心理指导:建议放松心情,转移注意力,不要过分关注这件事,往往越是关注越是强化。同时多参加有益身心的活动,多阅读积极向上的书刊,多与家人交流。

2015-02-19
李长青
李长青 职称:主治医师
山东大学齐鲁医院 消化内科
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问题分析:你好,你是需要戒除的,不然是会影响到你的身体,也会影响到你的前程,你一定要有信心和勇气。

意见建议:要戒除手淫需要毅力,你是男孩子相信你有这个毅力,平时注意不要接触任何含有色情的信息,减少性刺激,平时尽量减少个人独处的时间,减少手淫机会,再就是多培养些兴趣爱好,转移注意力。

2015-02-19
冀晓红
冀晓红 职称:主治医师
商洛市中心医院 呼吸内科
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问题分析:对于正处于青春期的男孩子来讲,手淫是一种正常现象,是正常的性心理需求,大多数男孩子在这个时候都会有这种情况。

意见建议:手淫对人的身体健康影响并不大,只要不过度手淫就行,只是若是对这一现象认识有偏差的话所产生的心理影响较大,放下负担,正确面对就行。

2015-02-19
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