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老年人怎样预防骨折

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性别:男 年龄:66岁

病情描述:

爷爷年纪大了,腿脚有些不方便了,没有人特别照顾他,所以我们都很担心,害怕有个什么,前两天摔了一次,还好没什么问题,这年纪就怕摔

想得到什么帮助:

老年人怎样预防骨折

梁丹
梁丹 职称:医师
肿瘤内科
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问题分析:你好,骨折是一种常见的外科疾病.在各个年龄段都会发生,只是老年人更为常见.这是因为,在老年人的骨头里,胶原含量少,韧性差;钙又缺乏,强度也低

意见建议:建议: 你好,人要是不运动,就会生锈,所以老年人要根据自身情况进行适量运动,如慢走、打太极拳等;若不能下床,也应该在床上进行运动,如进行关节的屈伸运动、肌肉绷紧放松运动。

2014-04-21
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