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落枕了什么办法最有效

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

落枕了什么办法最有效?今天早上起来的时候脖子左侧好痛,动都不能动,落枕了,头只能一直歪着,有什么方法可以治疗呢?请问,脖子落枕了有什么好办法治疗

张裴景
张裴景 职称:主管技师
河南中医一附院 康复科
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问题分析:你说的你这种落枕主要还是晚上睡觉姿势不好的原因导致的。建议你最好是在采用针灸和服用几天的布洛芬片和三七伤片治疗效果是比较好的,这样落枕的症状慢慢就会好转了,祝早日康复。

2015-02-21
尹侃
尹侃 职称:住院医师
湖南省中医附一医院 理疗科
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问题分析:落枕多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后,表现为一侧项背牵拉痛,甚则向同侧肩部及上臂扩散;头项俯仰转侧活动均受限制,病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛,但无肿胀。治疗以指压承山穴治疗落枕,往往能收到明显效果。患者俯卧于床上,术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌(腿肚)两侧肌腹下方,伸小腿时,当肌腹出现交角处便是。

2015-02-21
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