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腿部肌肉萎缩怎么治疗

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性别:男 年龄:55岁

病情描述:

大概2年前我爸一次骨折,左腿骨折,那会治疗好了以后怕腿有什么问题都不太下地了,时间长了发现腿部的肌肉有些萎缩了,现在想通过锻炼改善一下,不知道具体怎么做?

韩晨俊
韩晨俊 职称:主治医师
上海第十人民医院 心血管外科
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问题分析:慢慢来按以下步骤:平时多活动脚趾头,扳动它,用力对抗它。多弯曲膝关节,弯曲踝关节,到感觉舒适时,可以加强关节用力做各种动作。如摆腿,踢腿,蹬腿,下蹲,但是注意别急躁,别受伤。另外,可以做按摩,揉按,推拿肌肉,肌腱等。

2015-02-22
陈志
陈志 职称:主治医师
湘雅医院 泌尿外科
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问题分析:小腿萎缩,一般来说,就是神经营养供给不上,小腿肌肉缺乏营养,缺乏锻炼,形成废用性的退化,尤其是您小时候还受过伤的,更证明这一点,可能当时神经受损了,至于能不能锻炼好,这个得看受损的程度,能不能锻炼好,这个不敢说,但是锻炼肯定对您的小腿肯定是有好处的,另外您可以去扎扎针灸,这个方法对您小腿的神经啊,肌肉都有很大的刺激作用,当然恢复起来就更容易些

2015-02-22
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腿部肌肉萎缩怎么治疗
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