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体重指数对照表

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

身高多少厘米才正常?体重多少千克才正常?

林景琳
林景琳 职称:副主任医师
中山大学附属六院 康复科
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问题分析:具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方(米为单位)。该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。

2015-02-23
王楚怀
王楚怀 职称:主任医师
中山一院 康复科
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问题分析:根据青少年身高、体重监测对照表11岁的女孩身高体重应该是144.8厘米,体重是36.96公斤。这是因人而异的,有些进入青春发育期,有些没有,所以身高体重没有太大标准,只要身体健康即可。1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。4、生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益。人的生长发育可持续到25岁,女性初潮后仍有旺盛的生长过程。

2015-02-23
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