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产后怎样减肥

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性别:女 年龄:1个月

病情描述:

肚子上好多肉肉,穿紧身衣服很难看,请问产后减肥减肚子怎么减啊?

邹培源
邹培源 职称:副主任医师
阳江市中医院 中医心内科
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问题分析:你如果才一个月,要看自己身体恢复的情况,顺产的,可以开始做运动了,但是剖腹的,要等自己伤口恢复好的。

意见建议:肚子上的肥肉,要做仰卧起坐,坚持每天大量的做,对减肚子上的肥肉,效果是最好的,所以是可以坚持减肥的。

2015-02-22
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