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减肥茶经常喝对身体好不好?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我本人是一名空姐,这个行业对身材和体重要求很高,但是我自己是一个管不住嘴的人,经常大吃大喝,而且喜欢吃零食,最近想要减肥,不知道长期喝减肥茶对身体有没有坏处。

韩亮
韩亮 职称:住院医师
房山中医院 中医男科
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问题分析:健康指导:在这里建议食动结合的方法,给你一个饮食准则,按此方针控制体重。长期喝减肥茶对身体有坏处。饮食要注重清淡,搭配合理以发挥食物间的互补作用,适当增添富含蛋白质的食物,以有利于机体的修复。少吃煎炸等食物;避免食用动物性脂肪;尽量少吃辛辣、刺激的食物;忌食干燥食物;少食煎炸食品。

2015-02-25
孙兴华
孙兴华 职称:主治医师
秦皇岛中医院 中医肿瘤科
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖的现象这种情况可以控制饮食,并且把身体状况调整好不用过度的担心。

意见建议:给你的建议就是,你可以适当的不要吃一些油腻的食物适当地通过建立健身的方法调理也可以通过针灸方法尽量的不要喝减肥茶喝一些决明子茶。

2015-02-25
项祖闯
项祖闯 职称:主任医师
浙江省立温州第一医院 中医综合科
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问题分析:喝减肥茶可以减肥,主要是泻药起作用,不能长期喝,以免导致腹泻胃肠功能紊乱。短时间喝减肥茶效果较好。

意见建议:可以喝减肥茶,同时节食运动,要管住自己的嘴,要有毅力和恒心,才能减肥成功。

2015-02-25
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