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怎么知道自己是不是韧带黏连,脚踝

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性别:女 年龄:41岁

病情描述:

怎么知道自己是不是韧带黏连,脚踝怎么知道自己是不是韧带黏连,脚踝

单春雷
单春雷 职称:主任医师
江苏省人民医院 康复科
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体出现了一些局部的粘连这种情况有可能是局部的一些关节损伤嗯软组织损伤形象形成的这种表现的发生。

意见建议:给你的建议就是,你可以适当的注意好休息,并且可以局部通过一些理疗或者是适当的局部通过一些嗯,热敷等方法进行调整用一些红药片进行调整。

2015-02-22
梁伟坚
梁伟坚 职称:主治医师
广医一院 康复科
向他提问已帮助用户:3643        评价:0

问题分析:健康指导:韧带黏连建议在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。少吃蛋糕、咖啡等;诸如鲫鱼子,奶油、油条不宜;避免食用动物性脂肪食品;如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡等少吃.同时建议你调整饮食结构,提高机体那能力。

2015-02-22
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