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身体突然发胖是什么原因

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

20岁男孩?刚刚参加工作十多天身体突然发胖?看着不像水肿?请问起居?饮食有变化?会在这么短时间内快速发胖吗?:需要医生帮助提供远程诊断:孩子在外地工作?前几天发现胖了很多变化太大?想问一下是什么原因会在十多天里身体突然发胖?

唐吉友
唐吉友 职称:主任医师
山东省千佛山医院 神经内科
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问题分析:健康指导:需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪。饮食结构搭配合理,宜清淡营养易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。避免食用动物性脂肪食品;忌食干燥食物;少吃汽水、咖啡等;如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡等少吃;不宜吃高脂肪食品.

2015-02-27
李萍
李萍 职称:副主任医师
南京军区总医院 心血管内科
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问题分析:健康指导:发胖的因素很多,但是大部分都是与日常的饮食有很大的关系的。建议您他多吃全谷类的食材、多喝低脂牛奶、多吃新鲜的蔬菜,平时要避免吃煎炸油腻的食物,过于肥腻的肉类,还有甜腻的食物。此外,建议每天要参加锻炼,比如每天能够快走半小时左右对减肥都有帮助。

2015-02-27
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