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身体不断的胖起来,很容易饿。我想减肥,但

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

身体不断的胖起来,很容易饿。我想减肥,但不买一些减肥的药或茶:需要医生帮助提供远程诊断:身体不断的胖起来,很容易饿。我想减肥,但不买一些减肥的药或茶

程育博
程育博 职称:主治医师
北京燕化医院 心血管内科
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问题分析:您好!根据您所说的情况,很容易饿。如果您的饮食正常,考虑您有可能是胃炎引起的症状!

意见建议:建议可以去做个胃检查一下,如果有胃炎的话,建议积极治疗!平时要饮食规律,作息正常,可以少食多餐,同时多运动,相信可以达到减肥的目的!

2015-02-26
陈萍
陈萍 职称:副主任医师
苏大附二院 血液内科
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问题分析:体重增加有很多因素,家里人是否有肥胖体质的,是否有遗传因素在,所以比较容易发胖或者是平时饮食油腻多,平时运动少。

意见建议:建议平时饮食清淡,少吃盐、少吃油腻、膨化食品,多做有氧运动,游泳、慢跑、登山,有氧运动是减肥的最佳方法。减肥控制饮食也是很重要的,三餐不要暴饮暴食,7分饱最好。祝你减肥成功

2015-02-26
崔国强
崔国强 职称:主任医师
赤峰市第二医院 心血管内科
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问题分析:健康指导:减肥药节食等减肥方式对人体危害较大,比如肠道问题,月经不正常,在这里建议食动结合方法。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。少食辛辣刺激性食物;减少单糖分摄入;忌酒及一切发物;忌海鲜、牛肉、羊肉;少吃烟熏、纯热量食物。

2015-02-26
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