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驼背照片

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

25岁,背有点驼,穿背背佳可以治好吗?驼背怎么办?驼背有点严重,可以矫正不啊

林云东
林云东 职称:副主任医师
湘南学院附属医院 神经外科
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问题分析:除外伤以外,有几种情况能导致驼背。一是遗传,二是平时习惯不好。多数人的驼背,是习惯不好造成的。比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。x要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作。

2015-02-21
李彦州
李彦州 职称:主治医师
洛阳市中心医院 心血管外科
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问题分析:驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。

2015-02-21
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