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头发稀疏发型

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

最近感觉自己头发稀疏,但是不太明显,自己照镜子的时候,把头发向上弄一下,就感觉头发很薄,洗头发的时候也有掉头发,我是从事计算机工作的人,害怕以后脱发,所以想问问大家帮助我出出主意,例如日常生活中如何保护头发,让头发生长的更好一些,听说用盐水洗头发防止脱发,不知道是不是真的?

李东升
李东升 职称:副主任医师
武汉市第一医院 皮肤科
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问题分析:掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

2015-02-24
李利民
李利民 职称:主治医师
巴彦淖尔市医院 皮肤科
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问题分析:您好,象您这样的情况还不属于脱发,不用过分担心,完全可以从饮食上调理的。平时多吃点健发的食物,如奶制品,黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。另外,在洗头的时候往水里放点盐,也可以起到预防的作用的

2015-02-24
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头发稀疏发型
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