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晚上吃得太饱睡不着觉

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性别:男 年龄:15岁

病情描述:

刚才吃宵夜,现在太饱了,睡不着,怎么办啊?

张建军
张建军 职称:主治医师
海军总医院 康复科
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问题分析:如果晚上吃得过饱了是会影响睡眠的,会引起腹胀的。注意以后不要再吃夜宵了。

意见建议:建议你可以服用健胃消食片和午时茶颗粒、注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

2015-02-27
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