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生完小孩子后几时减肥?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

没有怀孕之前我的身材还可以的,可是自从怀孕之后身材变肥了很多啊,加上月子里老是吃一些补的产品,所以导致更加的肥了,以前的衣服我根本就穿不下了,所以我很想减肥,可是老公不准,说我生完小孩没有多久。

李军茹
李军茹 职称:主任医师
青海省中医院 中医综合科
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问题分析:你好,像你这种情况,一般来说,如果你还在喂奶最好不要以节食减肥会影响宝宝的,可以考虑运动减肥。

意见建议:建议你到专业的医学部门就诊咨询及时诊断多多锻炼

2015-02-26
俞鹏飞
俞鹏飞 职称:住院医师
苏州中医院 中医骨科
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问题分析:一般最好在结束哺乳后开始减肥,食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。

意见建议:每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食

2015-02-26
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生完小孩子后几时减肥?
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