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晚上睡觉之前吃梨子好吗?

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晚上睡觉之前吃梨子好吗?

张雪丽
张雪丽 职称:药士
药剂科
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问题分析:您好,很高兴为你解答,根据您上面的描述,梨性凉,胃寒的人尤为忌讳,晚上吃易引发胃疼,拉肚子等。

意见建议:建议您在睡觉之前不要吃东西,不要吃新一些凉性,辛辣的食物,这样会导致睡眠质量的。

2015-04-01
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