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14岁双腿特粗,腰和肚子有赘肉。

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

因为在学校是运动员,所以有很多肌肉,学生总笑话我胖,想减掉。拜托。曾经的治疗情况和效果:因为小没吃什么药,但在家练郑多燕减肥操。

曹林忠
曹林忠 职称:副主任医师
甘肃中医学院附属医院 中医骨科
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问题分析:你好!可以的,只要是有氧运动都可以减肥的。食物热效应一般为2~3小时,这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。

意见建议:建议综合方法治疗。减肥治疗方法有:饮食减肥和运动减肥、药物治疗、中医针灸、手术等等治疗方法。平时注意休息。多食蔬果,多参加体育锻炼。祝你健康!

2015-02-23
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14岁双腿特粗,腰和肚子有赘肉。
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