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我今年15岁,脸上的肉比较多想减肥

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

我今年15岁,脸上的肉比较多。。我想用最短的时间和用最有效的方法减下来曾经的治疗情况和效果:不吃不喝

白清
白清 职称:副主任医师
河南省中医院 中医内分泌科
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问题分析:你好,对脸部进行按摩减肥可谓是瘦脸最快最有效的方法了。每天洗完脸后,用爽肤水和乳液的时候,可以对面部进行按摩,不仅能促进乳液的吸收,更能加速脸部的血液循环,改善面部新陈代谢,达到瘦脸效果。

2015-02-28
彭斌
彭斌 职称:住院医师
武汉中医院 中医肾病内科
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问题分析:建议应该采用运动疗法,合理的控制饮食,少食用辛辣油腻食物,多进食一些蔬菜水果,同时中医经络疗法对减肥也有一定的效果,建议在医生的指导下合理的安排减肥方案。

2015-02-28
董云飞
董云飞 职称:住院医师
浙江省中医院 中医肛肠科
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问题分析:你好,15岁,基本是可以克制饮食,多锻炼试试,也是很重要的,如可以按摩试试。

2015-02-28
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我今年15岁,脸上的肉比较多想减肥
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