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科学长身高;不知道用什么方法啊

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科学长身高;不知道用什么方法啊

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,你如果想要科学长身高的话,建议你应该注意适当多运动,尽量多做一些弹跳类运动,比如打篮球、跳绳、原地跳等,可以帮助你长高。

意见建议:另外,你平时也要注意合理饮食,尽量多吃些含蛋白质和含钙丰富的食物,不能挑食偏食,有助于长高。

2015-03-05
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