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红豆粥有什么功效

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红豆粥都有什么功效啊?

杨富元
性病科
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问题分析:您好,红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。

意见建议:您好,知道红豆的功效合理使用,祝您身体健康。

2015-03-25
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