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有什么好方法可以保持身材?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

您好,我好不容易才减肥成功,真的很不想自己的身材在再次的反弹回去,想问一下有什么好的方法可以保持身材呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

有没有什么方法可以保持身材?

盛一楠
盛一楠 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:6729        评价:0

问题分析:您好,保持身材的方法有很多哦,最主要的是控制自己的食欲。

意见建议:建议,少吃饭,多吃点蔬菜和水果,多运动,注意自己的饮食健康。

2014-04-23
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