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宫寒的人怎么调理好的快?

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宫寒的人怎么调理好的快?

宁淑环
宁淑环 职称:护士
眼科
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问题分析:您好,很高兴为你解答,根据您上面的描述,一般可以通过饮食和锻炼方面。

意见建议:平时注意休息,保证睡眠质量,加强锻炼,增强体质,营养饮食,不要吃冰冷,刺激性食物。

2015-03-28
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