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我很爱出汗,怕热,有一点热就出汗,体重1

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我很爱出汗,怕热,有一点热就出汗,体重160斤,身高165厘米,是肥胖导治的吗?

王平
王平 职称:副主任医师
郑州市中心医院 心血管内科
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问题分析:健康指导:你好,是的,需要减肥了,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

2015-03-25
郭彦聪
郭彦聪 职称:主任医师
保定市第一中心医院 肾病内科
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问题分析:健康指导:按照你的体重,有这个可能性,肥胖不仅仅导致的是出虚汗,还有很多疾病,主要是因为人体内脏个肠道里出现了脂肪堆积,这样我们的脏器会感觉运动起来很累,所以整个人都会感到很累,是我们的运行机制的效率下降了,所以建议你减肥,而且要有减肥计划。

2015-03-25
段志军
段志军 职称:主任医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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问题分析:健康指导:根据提供的身高和体重数据计算,你的皮下可能堆积有大量的脂肪。建议纠正不良的生活习惯,减去部分脂肪,预防多种慢性疾病的发生。建议坚持每天半小时以上的运动。同时调节一十结构,杜绝油炸、高糖、高盐类食物,增加全谷类主食、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、大豆制品、酸奶等的食用。

2015-03-25
张上珠
张上珠 职称:主治医师
北京协和医院 风湿免疫内科
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问题分析:健康指导:你好,这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了。多汗的原因主要是身体虚弱.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可用党参,西洋参泡水喝。平时基安营养要均衡。

2015-03-25
施海姗
施海姗 职称:副主任医师
广州市脑科医院 神经内科
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问题分析:健康指导:你好,你的症状从中医的角度说,可能是阴虚,的确超重需要减肥。该是你的饮食结构。保证饮食营养平衡,满足身体需求。少吃糖、巧克力、饼干、薯条、冰淇淋、油炸小零食、汉堡、可乐等。多摄入粗粮膳食纤维的食物。适当的运动。使其长期坚持健康生活方式。达到不厌食、不腹泻、不乏力、不饥饿、不反弹、无并发症。每周体重减轻不超过2kg的趋势好不好?

2015-03-25
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我很爱出汗,怕热,有一点热就出汗,体重1
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