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痛经的时候应该怎么办?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

每次来月经的时候都是非常的痛苦,肚子疼的难受,直打滚,疼痛难忍的,不知道该怎么调节治疗啊。如何能缓解。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

痛经的时候应该怎么办?

张友飞
张友飞 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:2239        评价:0

问题分析:你好,补充富含维生素E的食物:维生素E,又名生育酚,有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等,我们应适当多吃些这类食物

意见建议:建议,月经时候喝些红糖姜水,平时多运动,多喝水,保持心情舒畅,吃些豆制品。

2014-04-24
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