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晚上睡觉老做梦,睡不踏实

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

晚上早早就困了,做一晚上的梦,白天也觉得困,指甲上有竖纹:

杨专青
杨专青 职称:副主任医师
塘厦医院 普通内科
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问题分析:您好,晚上睡觉老是做梦,睡不踏实的现象,要注意护理的,食物要清淡的,营养也要全面的。

意见建议:需要适当补充钙和鱼肝油,再一个也要注意保暖的,食物方面也要多样化的,天气好要多户外活动,晒太阳的观察

2015-03-21
郝庆
郝庆 职称:副主任医师
盛京医院 消化内科
向他提问已帮助用户:473        评价:0

问题分析:您的情况考虑为压力大导致的

意见建议:您除了调节心理压力外,建议您可以服用一下复合维生素,祝您健康

2015-03-21
任光明
任光明 职称:主任医师
徐州第一人民医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:479        评价:0

问题分析:你好这种情况可能是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

意见建议:建议你可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液,谷维素等治疗试试

2015-03-21
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晚上睡觉老做梦,睡不踏实
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