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最近有宣传LPA减肥的,有副作用吗?

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性别:女 年龄:23岁

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最近有宣传LPA减肥的,有副作用吗?

杨翼
杨翼 职称:主治医师
望京医院 中医五官科
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问题分析:健康指导:你好:副作用减肥产品一般都会有,所以建议你谨慎考虑。另外你可以采用节食加运动的方法减肥既经济又健康,平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物,平时不要喝酒?熬夜保证睡眠充足,每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪,坚持下来就能成功瘦身

2015-03-21
张凌云
张凌云 职称:主治医师
山西省中医院 中医神经内科
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问题分析:健康指导:你好,任何的减肥药都有明显的效果,但是存在一定的副作用,容易造成内分泌紊乱,食欲下降等,建议慎重考虑。最健康有效的减肥方式,就是增加运动量、控制饮食,可循序渐进,不可一蹴而就。如三餐按时,避免高油高脂高糖食物,多吃蔬果、粗粮类,每天至少半小时左右运动,如跑步、快走、慢跑、骑车等,坚持就有效果。

2015-03-21
李想
李想 职称:主治医师
松原市中医院 中医综合科
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问题分析:健康指导:你好,有效成分是总黄酮,一类在植物中普遍存在的物质,它可能有抗炎症、抗菌、抗癌等作用,但是在水果、蔬菜、茶叶中都有的是,不是什么神奇、稀罕的东西。建议日常主食中添加全谷类,帮助延长饱腹感控制食欲。可以适当的食用优质蛋白类食物,如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等,但是鸡蛋、瘦肉、大豆制品要注意烹饪方式,避免油炸、以及放入过多的食盐。

2015-03-21
任献青
任献青 职称:主任医师
河南中医一附院 中医儿科
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问题分析:健康指导:不建议用减肥药,会反弹的,而且损害肝肾的功能,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

2015-03-21
熊之焰
熊之焰 职称:主任医师
湖南省中医院 中医肛肠科
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问题分析:您好,任何减肥的药品都会有副作用,不要相信无副作用的宣传

意见建议:我建议您如果想减肥就节食加运动,任何减肥方法都要控制饮食,没有捷径

2015-03-21
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