您的当前位置:首页 > 心理健康

晚上一直失眠,整夜睡不着,怎么调理?

已回复
性别:女 年龄:60岁

病情描述:

晚上一直失眠,整夜睡不着,怎么调理?

想得到什么帮助:

该怎么调理?去医院应该看什么科?

周旭辉
周旭辉 职称:副主任医师
湖南省第二人民医院 药物依赖科
向他提问已帮助用户:192        评价:0

问题分析:晚上一直睡不着,失眠。患者表现为入睡困难。失眠会造成对身体各个机能不良的影响,建议尽早治疗。

意见建议:可以去正规医院睡眠科,或者精神科,或者神经内科进行咨询,因为各个医院不同,失眠有的时候按病因不同分给不同的科室,有的时候可能需要去心理科进行咨询。有一些医院设立专门的睡眠科。

2015-03-21
张涛
张涛 职称:主任医师
泸州医学院附属医院 精神科
向他提问已帮助用户:187        评价:0

问题分析:您好,失眠问题去医院要挂精神科,失眠的出现患者应及时的重视,尽早的进行治疗,否则长期失眠对身心的危害都非常大。如果失眠情况不严重,患者也可以自己进行调节来改善失眠的问题。

意见建议:建议患者能在生活中进行自我调节,如饮食宜清淡,少食海味佳肴,加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物,或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。

2015-03-21
帅澜
帅澜 职称:住院医师
新华医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:168        评价:0

问题分析:这种情况尤其是在这个年龄阶段的话大部分都是由于。过度劳累或者情绪焦虑这种情况所造成的。而且这个年龄阶段的话本身的睡眠时间就比较短。

意见建议:再加上受到某些刺激容易造成这种症状加重。我们应当就诊于普通内科。当然我们也可以先口服一些养血安神口服液。葡萄糖钙加锌口服溶液和多种维生素口服液治疗。

2015-03-21
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
晚上一直失眠,整夜睡不着,怎么调理?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字