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我一直从事体力劳动

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我一直从事体力劳动工作,腰疼3-4月了,上医院检查为椎间盘突出,医生建议我做射频,那么现在应该怎办?

想得到什么帮助:

那么现在应该怎办?

苏锦辉
苏锦辉 职称:医师
泉州市泉港区涂岭镇卫生院 微创外科
向他提问已帮助用户:167        评价:0

问题分析:腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。治疗上主要是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。预防的重点在于减少积累伤,平时要有良好的坐姿,睡硬板床。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。

2014-04-30
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