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熬夜,太阳穴胀痛,咀嚼时脸两边的肌肉很累

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

我的作息很乱,经常熬夜,白天睡一天,每天都昏昏沉沉。近期有几次通宵不睡,就突然有天感觉嘴巴吃东西变得很累,脸两边的肌肉咀嚼得很累,而且两边的太阳穴特别涨,都感觉要爆血管了,吃完饭才会减轻。持续了一个多月,现在太阳穴还是有些胀痛的感觉,这是什么病?另外医生有什么好方法可以调好生物钟吗,现在我想早睡都睡不着。:

张振凯
张振凯 职称:医师
郑州市采真堂中医门诊部 中医综合科
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问题分析:您好;上述的情况还是多见于由于情绪因素所导致的植物神经紊乱的现象

意见建议:所以建议你最好是需要到正规的医院去找中医生开些中药调理看,再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、少吃油炸类食物、禁烟酒、休息需要有规律性、增强体质等

2015-03-21
王超子
王超子 职称:医师
上海环亿中西医结合门诊部 中医综合科
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问题分析:你所说的这些情况是身心平衡失调的表现,关键在于自己的调整。

意见建议:应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复正常的状态。

2015-03-21
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熬夜,太阳穴胀痛,咀嚼时脸两边的肌肉很累
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