您的当前位置:首页 > 整形美容

我想改善肠胃,多吃点,肥增。

已回复
性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我的肠胃不好,吃了不吸收,贪偏瘦,1.6米,才96斤,想好好增肥。曾经的治疗情况和效果:多吃,多睡。

龙云
龙云 职称:副主任医师
深圳北大医院 整形外科
向他提问已帮助用户:71        评价:0

问题分析:健康指导:你好,根据您的情况可能是脾胃虚弱而引起消化不被吸收的情况,自己饮食上可以多吃养胃的食物,海带,香菇,山药,冬瓜的都是非常不错的选择的呢,您可以荤素搭配,少食多餐的比较好,晚餐早餐小米粥的都是非常好的

2015-03-20
李燕
李燕 职称:主任医师
保定市第一中心医院 整形外科
向他提问已帮助用户:94        评价:0

问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况考虑可能是因为你脾胃失调方面的原因,要注意饮食方面吃一些清淡的,不要吃油腻辛辣刺激的,还有多喝点小米粥,好好养养胃,锻炼身体,提高自身身体抵抗力,希望对你有帮助,平时多吃健脾养胃的食物,如薏米,茯苓,燕麦,山药等。

2015-03-20
孙延昌
孙延昌 职称:主任医师
哈医大一院 整形外科
向他提问已帮助用户:81        评价:0

问题分析:健康指导:您好,吸收差得慢慢调理。平常养成良好的饮食习惯,多吃容易消化的食物,可以减轻肠胃负担,可以多吃山药、黄豆、醪糟、土豆、芋头等,多喝粥类、汤类、新鲜的蔬果等,少食多餐,细嚼慢咽。可经常按摩腹部,能促进肠胃蠕动,提高消化吸收能力。规律作息,放松心情,保持心情愉悦,俗语说“心宽体胖”。

2015-03-20
黄欢
黄欢 职称:护士
时光美容医疗医院 整形外科
向他提问已帮助用户:247        评价:0

问题分析:您好!从您的身高看,您的体重应该是110斤,目前体重略轻,可以通过调整饮食习惯,使体重恢复的正常标准。

意见建议:适当活动,养成按时作息的习惯,不要熬夜。多吃蛋、瘦肉、鱼类等食物,不吃辛辣食物,体重会逐渐增加。

2015-03-20
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 曾高副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 胡晓根副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 马力主治医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 才杰副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
我想改善肠胃,多吃点,肥增。
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字