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嗜睡症要去挂什么科?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

就是很想睡觉,而且现在睡的情况是一睡别人叫都叫好久才醒的过来这种,有点像昏死过去的,那我要到医院挂什么科??没有治疗,不知道从哪里入手想知道挂什么科

李全
李全 职称:副主任医师
安贞医院 心血管内科
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问题分析:嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清,但常与心理因素有关。

意见建议:(1)严格作息时间对患者进行适当的解释,白天有意识地让患者小睡,养成良好的生活习惯。要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。实践证明,对冬日里养成的生活习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的关键一环。例如,冬天为保暖,通常会关门闭户,到了春天就要经常开门窗,使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。(2)多运动要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。(3)心理调节要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。

2015-03-18
王爱民
王爱民 职称:主任医师
长沙市一医院 神经内科
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问题分析:你好,如你描述的情况,你很想睡觉,而且现在睡的情况是一睡别人叫都叫好久才醒的过来这种,有点像昏死过去的现象,一般嗜睡症是因为白天睡眠过多,这种睡眠过多不是因为晚上睡眠不足,药物,酒精及器质性性疾病引起的,可能是心因性疾病引起的。

意见建议:建议你严格的作息时间,规划一天的工作和生活时间,适当的体育锻炼,可到医院精神心理科进一步行心理疏导治疗。

2015-03-18
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